在“生活学术化，学术生活化”的指导下，如何度过我的1天？

5：45自然醒，赖40分钟，看能否睡着！若睡不着，6：20左右起床。

6：30-7：30间，洗漱，锻炼身体（跑步）或打篮球之类的，买早点！

7：30-8：30 听听外台或英语磁带，英语基本技能不能下滑！

8：30-11：00 看书，做笔记，为博士论文找相应材料

11：00-12：00 午饭，闲聊。

12：00-13：30 听听新闻，跟上时代步伐，小睡

13：30起床，吃点水果。看书！

14：00-17：00 还是看书或看电脑，找材料

17：00-19：00 晚饭，散步，锻炼等

19：00-22：00 还是看书，学习

中间有时洗澡，洗衣服，有时上街买点必需品！

周6或周7去附近书店逛逛！

很单调的！